Über mich - Physiotherapie Kathrin Hirtl

Hallo! Ich bin Kathrin Hirtl

Ich arbeite seit über 15 Jahren als Physiotherapeutin und begleite Menschen mit unterschiedlichen Beschwerden auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden.

In meiner Arbeit kombiniere ich bewährte Behandlungsmethoden wie die Manuelle Schmerztherapie, Faszien- und Triggerpunktbehandlung, Cranio Sacrale Therapie und Medi-Taping individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.

Im Mittelpunkt steht für mich eine achtsame, persönliche Begleitung. Ich nehme mir Zeit zuzuhören, genau hinzuschauen und gemeinsam mit Ihnen Wege zu finden, die nicht nur Beschwerden lindern, sondern nachhaltig stärken.

Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihren Körper besser zu verstehen – und die Fähigkeit zu entwickeln, sich langfristig selbst helfen zu können.

Fachliche Kompetenz für Ihre Gesundheit

Meine Zusatzausbildungen:

Durch zahlreiche Zusatzausbildungen und langjährige praktische Erfahrung erweitere ich kontinuierlich mein physiotherapeutisches Fachwissen.

Manuelle Therapie nach Maitland

Beweglichkeit verbessern und Gelenkfunktionen herstellen

Durch gezielte Mobilisationstechniken werden Bewegungseinschränkungen an Gelenken behandelt. Ziel ist es, Schmerzen zu reduzieren, die Beweglichkeit zu verbessern und natürliche Bewegungsabläufe wiederherzustellen.

Manuelle Therapie nach McKenzie

Rückenschmerzen gezielt behandeln

Mit einer gezielten Bewegungsanalyse und individuell abgestimmten Übungen werden Beschwerden der Wirbelsäule behandelt. Sie lernen, Ihre Schmerzen aktiv zu beeinflussen und Ihre Beweglichkeit langfristig zu verbessern.

Manuelle Therapie nach Mulligan

Schmerzen reduzieren und Bewegungen erleichtern

Durch spezielle Mobilisationstechniken in Kombination mit aktiven Bewegungen können schmerzhafte Bewegungseinschränkungen gezielt behandelt werden. Ziel ist es, Bewegungen wieder leichter und schmerzfreier zu ermöglichen.

Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder

Schwellungen reduzieren und den Lymphfluss fördern

Sanfte, rhythmische Grifftechniken unterstützen den Abtransport von Gewebeflüssigkeit. Die Behandlung hilft, Schwellungen und Spannungsgefühle zu reduzieren und den Heilungsprozess zu unterstützen.

Cranio-Sacrale Therapie nach Upledger

Entspannung fördern und Spannungszustände lösen

Mit sanften manuellen Techniken werden Spannungszustände im Körper behandelt. Die Therapie dient der Entspannung und kann bei stressbedingten Beschwerden sowie muskulären Verspannungen unterstützend eingesetzt werden.

Myofasziale Triggerpunktbehandlung

Muskelverspannungen lösen und Schmerzen lindern

Durch gezielten Druck auf schmerzhafte Muskelpunkte werden lokale Verspannungen und ausstrahlende Schmerzen behandelt. Ziel ist es, die Muskelspannung zu reduzieren und die Beweglichkeit zu verbessern.

Fasziendistorsionsmodell nach Typaldos (FDM)

Faszienbeschwerden gezielt behandeln

Mit speziellen manuellen Techniken werden Beschwerden des Bewegungsapparates behandelt, die mit Veränderungen der Faszien in Verbindung gebracht werden. Ziel ist es, Schmerzen zu reduzieren und die Bewegungsfunktion zu verbessern.

Physiologisches Medi Taping

Stabilität unterstützen und Beschwerden lindern

Elastische Tapes werden gezielt auf die betroffenen Körperbereiche aufgebracht. Sie können die Körperwahrnehmung unterstützen, die Bewegungsfunktion begleiten und zur Entlastung schmerzhafter Strukturen beitragen.

Funktionelle Trainingstherapie

Kraft, Stabilität und Koordination verbessern

Durch individuell abgestimmte Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination gezielt trainiert. Ziel ist es, Ihre Belastbarkeit im Alltag und bei sportlichen Aktivitäten zu steigern.

Akupunktur nach Penzel (APM)

Körperliche Regulation unterstützen

Durch gezielte Behandlung entlang der Meridiane wird der Energiefluss nach dem Konzept der Akupunkturmassage nach Penzel beeinflusst. Die Methode wird unterstützend zur Behandlung von Spannungszuständen und funktionellen Beschwerden eingesetzt.

Fußreflexzonenmassage

Entspannung und Wohlbefinden fördern

Durch gezielte Drucktechniken an den Füßen werden Entspannung und Wohlbefinden gefördert. Die Behandlung kann helfen, Stress abzubauen und körperliche Spannungszustände zu lindern.

Ausbildung zum Medizinischen Masseur

Muskelverspannungen lösen und Durchblutung fördern

Fundierte Kenntnisse verschiedener Massage- und Behandlungstechniken ermöglichen eine gezielte Behandlung von Muskelverspannungen. Die Anwendungen fördern die lokale Durchblutung, unterstützen die Entspannung und tragen zur Linderung muskulärer Beschwerden bei.

MEINE PHILOSOPHIE

„In der Ruhe liegt die Kraft und oft auch die Lösung.“

Wenn wir zur Ruhe kommen, nach innen hören und unseren Körper bewusst wahrnehmen, entsteht Raum für Veränderung. Oft liegt die Lösung darin, die Signale des Körpers zu verstehen und neue Wege zu entdecken. Denn Bewusstsein schafft Veränderung.